自己主張その２

2021年02月21日

こんにちは、石原です。
以前お届けしたブログのその後です。
年末に反省会をしようと思っていましたが、
今になってしまいました。

自己主張ができたのか？

そんなに変わりませんでした。

ただ、感情を言葉に乗せず冷静に気持ちを伝える事は多少できたのではないかと自分では思っています。

これはもう性格としか言いようがないのですが、感情をぶつけたり、ワーっとなるようなことはないし、できないんですね。
それを無理にやろうとすると逆にストレスになっていました。
ストレスになるくらいならやらない方がいいという結論に達し、結果今のままでいいということになりました。

無理に自分を変えようと思っても、それが負担になるなら、今の自分でいいんだと受け入れることの方が気持ちが楽でいい。

「他人を受け入れる範囲と自分を受け入れる範囲は比例する」

以前学んだことがあります。
自分を受け入れたことで、今までよりは少しだけ範囲が広がったかな、と自己満足しています。

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