こんにちは。スズキです。
冬の夜空はきれいですね。
見上げるとオリオン座と目が合います。
そのまま立ち止まってぼーっと見ていると心がすっとします。
小さい頃から、冬になると見上げれば必ずそこにいるオリオン座になぜか安心感を覚えます。
同じ様に、夜空を見上げていると心がすっとする方はいらっしゃいますか？
人は上を向くことで背筋が伸びて自然とポジティブになる作用があるみたいです。
意識せずともリラックス法を実践しているのです。
巷にはいろいろなヒーリングセラピーが溢れていますが、夜空を眺めるだけでも天然のヒーリングセラピーです。
自然の偉大さを感じますね。
【星に願いを】という歌がある様に、お星様に願いを言うと叶えてくれる様な気がしちゃいます。
日々の生活に疲れて下を向いて歩いている夜の帰り道は、少し夜空を見上げてみてください。

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